Alguns alimentos são considerados afrodisíacos apenas por causa de sua forma e outros por causa de seu aroma. Mas alguns têm mesmo base química para tais alegações.
Vamos entender cada um deles?
Pimenta:
A ingestão de pimenta gera reações fisiológicas no corpo como por exemplo, transpiração, aumento da freqüência cardíaca e da circulação sangüínea. São reações semelhantes àquelas vivenciadas quando fazemos sexo. A pimenta contém capsaicina que é responsável pelos efeitos além de ser um ótimo analgésico. Outro efeito descrito causado pela ingestão de grandes quantidades de pimenta é uma irritação dos órgãos genitais e da região urinária que causa sensação semelhante à excitação sexual.
Amêndoas:
São consideradas símbolo da fertilidade desde a antiguidade. Acreditava-se que o aroma aumentava a libido feminina.
Alho:
É considerado afrodisíaco por tradição. Diz-se que os monges tibetanos não podiam entrar no mosteiro se tivessem comido alho, já que este provocava paixões. Relata-se conter compostos relacionados com hormônios sexuais, mas isso ainda é controverso. Mas na dúvida...
Gengibre:
É considerado afrodisíaco pelo seu aroma, mas ele realmente estimula o sistema circulatório.
Chocolate:
Os pesquisadores estudaram o chocolate e constataram que ele libera serotonina, substância química que causa "bem-estar". Ela ocorre naturalmente no corpo e é liberada pelo cérebro quando estamos felizes ou apaixonados, ou seja, o chocolate causa a mesma euforia que sentimos quando estamos amando...
Figo:
Considerado pelo seu formato, já que o seu lado de dentro parece a vagina. (????)
Morango, baunilha e canela:
Não têm fundamento, talvez pale tradição, já que morango com chantily é sexy e os aromas de baunilha e canela também!!! Estimulam nossos sentidos!
Anis:
O anis tem compostos estrogênicos (hormônios femininos) que são conhecidos por induzirem efeitos similares aos da testosterona, o hormônio masculino, ou seja, aguçam a vontade de fazer sexo.
Banana:
Provavelmente pelo seu formato. Mas a banana também é rica em potássio e vitaminas do complexo B, substâncias necessárias para a produção de hormônios sexuais.
Manjericão:
Pelo seu aroma. O manjericão também melhora a circulação sangüínea.
Mel:
O mel é rico em vitaminas do complexo B (necessárias para a produção de testosterona) e em boro (uma substância que ajuda o organismo a metabolizar e usar o estrogênio – hormônio feminino). Alguns estudos sugerem que o mel também pode elevar os níveis de testosterona no sangue.
Alcaçuz:
Considerado pelo seu aroma diferenciado, mas alguns artigos sugerem que sua ingestão pode aumentar o fluxo sanguíneo para o pênis
Mamão:
O mamão (como a semente de anis) é estrogênico, o que significa que ele tem compostos que agem como o estrogênio, o hormônio feminino. Ele pode ser usado para aumentar a libido da mulher.
Bom, depois dessa aula, que tal um banquete afrodisíaco?
-Para abrir o apetite: amêndoas como aperitivo.
-Depois: Um bom peixe temperado com alho preparado com gengibre e pimenta.
-Arroz integral com manjericão para acompanhar.
-Para a sobremesa, salada de frutas com mamão, figo, banana, morango, raspas de chocolate e mel.
-Para beber uma bebida à base de anis: 1 parte de absinto para 5 partes de água e bastante gelo.
DIVIRTA-SE!!!
Por: Daniela Cyrulin Nutrição e Consultoria
http://danielacyrulin.blogspot.com/
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